Epigenética

''El genotipo no lo es todo''

Fenotipo y ambiente.
Capacidad de adaptación
Resilencia
Flexibilidad
Respuesta
Sensibilización

...
Nutrición
Sueño
Respuesta Metabólica
Psique
Endocrino
Neuromuscular
Inmunologíco
Resistencia a la insulina

Tratamiento PIN (psicoinmunoneuromuscular)

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Ejercicio físico en ayunas
Homos recolectores y carnívoros (desmitificar la idea consumista-obesidad-diabetes)
Ejercicios interválicos donde captemos lactato (rendimiento y b-oxidación)